2020-03-07から1日間の記事一覧

リモートワークの食生活を最適化中

リモートワーク生活が続き、ぜんぜん歩かなくなった。放っておくと体重増加間違いなしの生活。ヤバいと思い自宅筋トレを始め、食生活を見直している。これが意外と楽しくなっている。